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秋(qiū)天容易上火的人海(hǎi),在这个时(shí)分应当适(shì)量的都吃些偏凉性的(de)水果(guǒ),譬如像梨、柿子、香蕉(jiāo)、猕猴桃、柚子、蒲桃等水果,这些水(shuǐ)果不单(dān)具备美(měi)好的清火成效,同时清热(rè)

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