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白面團也搓成長條，同樣也切成大小相等的劑子.壓扁在綠色面餅中間挖個洞，把白色的面餅套在中間.壓扁. 然吸煙過多的人往往更容易患上胃炎。因爲煙草中的尼古丁會促進血管收縮，使胃黏膜的血液供應減少。許多藥物都會損傷胃黏膜。例如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥物，會通過抑制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。 隨著社會的快速發展，白領們的壓力越來越大，各種各樣的疾病也隨之而來。後用擀面杖擀成中間厚，兩邊薄的面皮.

取面皮，包上肉餡.先把面皮捏成五邊形.然後再推出白菜褶，再捏在一起.捏成白菜的形狀就可以了.依次全部包好 在蒸盤上放上胡蘿蔔片，然後把餃子放上去蒸.水開以後，上鍋蒸10分鍾.看著都過瘾，來碗國內實況攝像頭蘸料，開吃！餃子皮軟糯Q彈，豬肉白菜清香美味值得一做哦！ 。

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