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06錯誤六：刷牙後漱口次數權威資訊公司蓋洛普最近公布了2018年全球國家與地區安全感排行榜，其中新加坡再次獲得全球最安全國家的稱號，而 ©️中國香港從去年的14名上升到今年第6名，比第8名的加拿大還高兩名，而中國大陸則稍遜一籌，位于14名（去年中國大陸並未納入調查範圍）。圖片來源于蓋洛普分析公司蓋洛普公司是全球知名的民意調查和商業調 🫷查的咨詢公司，主要通過科學方法收集數據，分析數據，爲客戶和公衆提供可靠的分析結果。太多牙膏中的一些有效成分需要保留一

些在牙齒的表面來形成保護層，保持一段時間細菌不會快速生長，過多漱口就沒有這個作用了。有人還會用清水再刷一次牙，這是幫細菌傷害自己牙齒的傻行爲。建議：1次漱口10秒就夠。實驗發現，刷牙後當我們吐出第一口漱口水的時候，95%的有效成分都被吐正大影院掉了，第二口又會吐出剩余5%中的95%。

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彩。