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升，则津液正常运化，运行良好，体内各种堆积的痰湿等都会自己排除。津液是滋养脏腑，肌肉，经脉的。填精补髓，生成血液。同时，津液是人体防病，抗病的重要物质。对抗病邪就需要津液。对于危重病来说，有这个说法，存50克面粉怎样做面包一分津液，人便多一分生机。