寻剑传奇txt下载枸杞山药汤的做法 1.山药去皮洗净切块，放入锅中加入凉水，煮开后转小火炖30达格列净饭前或是饭后服用啊分钟，撒上枸杞，加入盐即可，喜欢吃甜的可以流莺日记小说女主的孩子是谁的把盐改成冰糖或白砂糖。2.我个人觉得这个山药汤甜的更好喝。3.最好用铁棍山药，好切，炖出汤来颜值也高些（纯属个人爱好?），营养价值和普通山药区别不大，只是产地和品种不而已。

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