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发布时间: 2026-08-08 04:19官方账号
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jessica h .o湿气食疗方:1.白扁豆白芷茶祛湿,是药王《千金方》里面的记载。配料:白扁豆、白芷各5g,茯苓、薏仁、马齿苋各3g制作方法:将原料洗净、切碎,装入纱布袋内,入锅中清水煎,约50分钟即可。主要作用:利尿除湿、祛除瘀滞、行气活血。另外需要注意的是:平时需要加强对饮食、生活的李一君管理,许多人身体湿气重,主要是不注意平时的日常生活,其实只要生活方式健康,饮食管理合适,坚持运动,自然就有好身体。减肥健美操

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