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青岛日报/青岛观/山峻高以蔽日兮，下幽晦 🫑以多雨。霰雪纷其无垠兮，云霏霏而承宇。哀吾生之无乐兮，幽独处乎山中。吾不能变心而从俗兮，固将愁苦而终穷。------节选《九章》惟天地之无穷兮，哀人生之长勤。往者余弗及兮，来者吾不闻。- 🥅-----节选《远游》举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。青报网讯 作为我国四大传统节日之一的端午节，拥有悠久的历史文化根脉，时过境迁，人们不再仅仅局限于对传统端午民俗的传承。在青岛，端午节已成为市民和游客体验传统文化和古老手艺的一个重要节日，特别在岛城各公共文化场馆，新旧民俗交织成趣，吸引人们以怀古追远工

晚睡(shuì)早(zǎo)起、放松心(xīn)情端午(wǔ)期间(jiān)，日(rì)长夜短，因(yīn)此我(wǒ)们晚上可以晚些(xiē)睡（尽量不(bù)要(yào)超过11点），早点起（6点过）这段时间睡眠能(néng)够使人头(tóu)脑更清(qīng)醒，精(jīng)神更旺盛。中午(wǔ)困乏时(shí)可以午休半个(gè)

编辑 张普(zhāng pǔ)